約會真實面貌報告：儘管面臨現代約會的挑戰與挫折，94% 的新加坡約會人士仍渴望婚姻與長期穩定的關係

CMB 發布首份《約會真實度報告》（Dating Realness Report）——現代約會者真正想要和關心的是什麼；以及未來的約會樣貌。雖然 87% 的人承認配對時並無聊天或見面的意圖，但多數人仍希望能找到伴侶。

新加坡，2025 年 12 月 16 日 — 專為認真尋求穩定關係者打造的約會應用程式 Coffee Meets Bagel (CMB)，今天發布了其旗艦報告 2025 年約會真實度報告，揭示了現代約會者的動力來源、他們所面臨的挑戰，以及人工智慧（AI）將如何為他們的約會旅程提供支援。

婚姻仍是終極目標

新加坡約會者依然專注於認真的感情關係，94% 的約會者正在尋求婚姻或長期伴侶；其中，64% 正在尋找結婚對象，30% 希望找到長期伴侶。

實際的優先考量與伴侶偏好

不出所料，新加坡約會者最看重的人生前三大優先考量為：

• 財務穩定 - 53%

• 身心健康 - 50%

• 愛情與關係 - 49%

談到選擇伴侶時所看重的特質，60% 的約會者將情感連結與共同價值觀/信仰列為首要考量。前三大特質為：

• 情感連結／默契契合度 - 60%

• 共同價值觀／信仰 - 51%

• 外在吸引力；共同興趣 - 並列 44%

40% 的人認為有抱負／上進心是必備特質，且近四成（36%）的新加坡約會者認為相似的職業或教育程度是必不可少的。

核心本質：為何感情關係對新加坡約會者依然重要

儘管現代約會的常態不斷演變，新加坡約會者仍對身處戀愛關係賦予深厚的情感價值。高達 91% 的人表示戀愛很有趣，同樣高比例的人非常看重生命中能有一段關係。

對許多人來說，伴侶關係不僅僅是陪伴——它還關係到自信與心理健康。近九成（86%）的人表示，談戀愛能增強自尊心，90% 的人相信這會讓身邊親近的人感到高興。

對連結的渴望也伴隨著一些內在與社會壓力。近三分之二（63%）的人承認，如果沒有戀愛，他們會覺得自己是不是有什麼問題。

約會可能很有趣……但也充滿挑戰

雖然大多數約會者同意談戀愛很有趣（91%），但 43% 的人認為經營感情與投入工作的挑戰性不相上下，40% 的人則認為投入感情比投入工作更具挑戰。

在約會軟體的使用上，87% 的新加坡約會者承認曾經給出愛心或配對，但根本無意開啟對話或親自見面。這一趨勢在各世代皆相同，87% 的 Z 世代和 88% 的千禧世代都表示有過相同行為。男性在配對後不採取後續行動的比例更高，達 91%，而女性為 84%。

因此，線上約會的最大挑戰是「無止境的配對卻缺乏有意義的連結」（46%）以及「被已讀不回或解除配對」（45%），這一點也不足為奇。其他挑戰包括：

• 開啟對話 - 44%

• 閱讀膚淺的個人檔案 - 39%

• 應對不明確的信號或模糊的意圖 - 各年齡層皆落在 34-36%

新加坡理工學院（SIT）健康與社會科學群副教授 Jean Liu 表示：「研究告訴我們，線上約會可以擴大我們可選擇的潛在伴侶庫。然而，如果沒有後續行動，『滑卡』或『配對』就沒有多大意義。約會科學告訴我們，當兩個人認為彼此有吸引力且契合時，關係才更有可能發展。這通常需要超越單純的配對，進展到真正的第一次約會。」

這種漫無目的配對和已讀不回的模式，可能使建立有意義的連結變得困難。為了解決這個問題，CMB 推出了旨在鼓勵更明確意圖和更真誠互動的功能。其最新功能 bagel notes 讓約會者可以在配對前發送貼心的留言，幫助他們脫穎而出，並從一開始就展現真實的興趣。此外，未活動的聊天室將在七天後過期，促使會員及時回覆、相約見面或繼續前進。這些功能結合在一起，有助於維持業界最強的配對轉聊天率之一，防止無止境、漫無目的配對與已讀不回，並讓新加坡約會者能夠專注於真正重要的連結。

共同價值觀和興趣能提高配對機會

促使使用者按下「喜歡」的因素揭示了他們最重視的事物：共同的價值觀和信仰（35%）居首，其次是共同興趣（28%）、外在吸引力（25%）以及職業或教育程度（12%）。

Coffee Meets Bagel 全球執行長 Shn Juay 評論道：「約會者渴望清晰、契合與真誠。即使新加坡約會者在財務目標、身心健康和職業抱負之間奔波，他們仍然會為愛情留出時間，並且不認為這些優先事項彼此衝突。在 CMB，我們正視這種現實進行設計。我們注重有意義的配對而非數量，打造支持真實人類需求的技術，並幫助單身人士建立持久的連結。」

AI 在約會中的應用：多數人樂見支援，但不能取代真人

約有九成的新加坡約會者願意在約會生活中使用 AI，但他們希望有明確的界線，以確保它是輔助而非取代真實的人際連結。

約會者目前最常用的 AI 方式包括：

• 回答常見問題 (35%)

• 記住個人偏好以客製化未來的配對 (34%)

• 根據價值觀或聊天風格尋找更合適的配對 (33%)，以及

• 接收回饋以改善溝通 (33%)。

當被問及對 AI 撰寫個人檔案或第一條訊息的看法時，大多數約會者（43%）表示他們不介意，只有 16% 表示會留下負面印象。許多人已經開始嘗試使用 AI，其中 65% 的 Z 世代和 61% 的千禧世代 表示他們曾使用 AI 輔助他們的約會旅程。

與此同時，87% 的約會者希望對 AI 的使用方式保持完全掌控，77% 擔心這會顯得不夠真實，但仍有 91% 相信 AI 可以改善約會體驗——只要它能騰出時間，讓他們與合適的伴侶建立真實且有意義的連結。

Juay 補充道：「新加坡約會者眼光敏銳、精通科技，且是對 AI 輔助接受度最高的群體之一，我們正積極探索以深思熟慮的方式利用 AI 來改善體驗。但創新必須有意義：AI 應該是協助而非取代約會者——尤其是在敏感的情感互動中。我們的目標是培養健康的約會環境，促進真誠發自內心的交流，而不是減少人情味。」

結束。

關於本報告

CMB《2025 年約會真實度報告》是 CMB 的旗艦思想領導平台，探討圍繞約會最當前且真實的話題——約會者的擔憂、願望，以及在我們營運的關鍵市場中不斷變化的環境下的規範變遷。本次調查於 2025 年 11 月與 YouGov 合作進行，調查對象為 N=1076 名 21-35 歲的新加坡受訪者，由正在積極尋求關係或未積極尋找但持開放態度的在職專業人士組成。

關於 Coffee Meets Bagel

Coffee Meets Bagel (CMB) 成立於 2012 年，是一款深受全球喜愛、專為尋求認真關係人士設計的約會應用程式。秉持著為每個人提供尋找愛情的機會這項使命，CMB 迄今已促成超過 2.5 億次配對，且數字仍在持續增加。CMB 社群中超過 91% 的人正在尋求承諾穩定的關係。CMB 曾被 Mashable 評為「最適合促成真實約會」的平台，且超過半數的 CMB 約會者表示他們的初次約會往往會帶來第二次約會。CMB 可在 App Store 和 Google Play 商店免費下載。