這 10 個約會照片的加分與禁忌秘訣，將徹底改變你的交友運

前幾天，我的朋友 Sarah 請我幫她看看她的線上交友檔案，想知道自己是不是哪裡「做錯了」。不得不說，我已經有一段時間沒出現在交友市場上了——但我自認還是挺有心得的。畢竟，我和交往三年的男友就是在 Coffee Meets Bagel 上認識的（更別提我本人就在這裡工作）！

現在回到 Sarah 的個人檔案。基本資料？搞定。展現個人特質的幽默自述？搞定。

照片呢？嗯……不太行。

說真的，挑選交友檔案的照片絕非易事。而且照片非常重要。事實上，我們知道在 CMB 上，大約有 80% 的人會略過潛在配對對象，原因都出在照片上。

所以，問題不在於 Sarah 沒有照片，而是她沒有「好的」照片。也就是那些能真正展現出「她自己」的照片。

以下是我給 Sarah 關於交友照片「該做」與「不該做」的內行建議。

交友檔案照片必備準則（Dos）

原則 #1：露出你的臉

放一張露全臉的照片不只是個小技巧，更是交友照片的必備條件。事實上，在 Coffee Meets Bagel 上，如果你的照片中沒有至少一張露臉照，我們就無法批准你的個人檔案。請將這張臉部特寫設為第一張照片，這樣你的配對對象從一開始就能清楚看到你的長相！

原則 #2：擁抱自然光線

人工光線總比沒光好，但自然光簡直就像魔法一樣。在照片中，陽光能創造奇蹟，凸顯你最棒的五官特色，並讓你的雙眼炯炯有神。專業小建議：為了拍出最佳照片，請確保光源不要正好在正後方。我們要的是能照亮你臉龐的光線！

原則 #3：展現笑容

你的笑容是你最棒、也最能傳達特質的優點之一。笑容散發出溫暖、善良與正能量——這些都是伴侶身上非常重要的特質。所以在按下快門前，試著展現自然燦爛的笑容。如果不想顯得太刻意擺拍，可以請朋友幫忙拍，並請他們連續抓拍幾張動態瞬間，捕捉正式拍攝前那些最自然的時刻。

原則 #4：展現你的熱情所在

有了第一張正臉特寫照後，你也可以上傳一張你在做自己熱愛的事物的動態照片——無論是去壯麗的步道健行、看現場表演，還是和寵物膩在一起。這類照片都是絕佳的破冰話題。

原則 #5：上傳一張全身照

一張近期（一年內）的全身照能讓配對對象（Bagels）更清楚你的全貌，所以請至少上傳一張。身邊沒有腳架嗎？找個朋友在附近的公園或色彩鮮艷的彩繪牆前，來一場即興外拍日吧。如果對方有單眼相機或拍照功能很棒的手機，那就更加分了。

交友檔案照片禁忌事項（Don’ts）

禁忌 #1：淹沒在人群中

你可能會覺得自己和好友或家人的合照裡看起來最棒。但是，潛在的配對對象怎麼會知道你是左邊那位可愛的棕髮女孩，還是右邊那位穿著狼嚎 T 恤的男士呢？為了確保大家能一眼認出你是誰，請不要在個人照片陣容中放團體照。或者，如果你真的很喜歡某張合照，請務必將它放在最後一張——這樣才不會讓人認錯。

禁忌 #2：感到壓力而勉強自己

談到交友照片時，千萬不要覺得有壓力非得顯得「性感」或露出比你感到自在還要多的肌膚。因為信不信由你，挑選個人檔案照片並不總是為了找出那張你看起來最惹火或身材最健美的照片。事實上，最好的照片是那些能傳達出你的個性與整體「氛圍」的照片。

禁忌 #3：不要只有自拍照

把那些小狗耳朵濾鏡的照片丟掉吧，換成在「該做」原則第五點中提到的由朋友拍攝的照片。除了自拍照往往效果不夠好之外，我們喜歡套用的濾鏡也無法真實呈現我們原本的樣貌。

禁忌 #4：別躲在帽子與太陽眼鏡底下

趕快擦上 SPF 50 防曬乳吧，因為寬邊帽和太陽眼鏡該拿掉了（至少在拍照時是如此）。無論你多喜歡那副新墨鏡，戴著墨鏡或帽子的照片都會遮住你的真實面貌，甚至會在臉上投下不討喜的陰影。

禁忌 #5：不要上傳陳年舊照

你的潛在配對對象不會有興趣看你五年前長什麼樣子。因此，與其放那些看起來已經不像現在的你的照片，不如去拍些新照片。你會希望對的人愛上的是「現在」的你，而不是高二時的你（……除非你現在真的還在讀高二，但如果是這樣，你可能還沒達到使用我們 App 的年齡喔！）

挑選你的最佳照片

既然已經拍完照了，現在正是挑選最佳成果的時候！請至少挑選四張照片——不過只要品質夠高，多多益善。此外，找一位與你的性別偏好相符的朋友來幫忙審核挑選的照片也會很有幫助。我們眼中的自己往往與別人看到的不一樣，因此聽聽第二意見能確保你展現出自己最迷人的一面。

現在正是將你的照片上傳到 Coffee Meets Bagel 個人檔案的最佳時刻。

步驟很簡單：登入後點擊你的「個人檔案」圖示。在 iOS 上，點擊「查看我的個人檔案」，然後點選右上角的「編輯」。在 Android 上，點擊右下角的鉛筆圖示。在這裡，你可以選擇上傳新照片，或是刪除並更換現有的照片。

拍照和挑選最佳照片有時確實會讓人感到不知所措。但只要掌握這 10 個照片該做與不該做的準則，你就已經踏出展現最好自己的第一步了！